Áfonyás, zabpelyhes és görög joghurtos muffin

Ez a könnyű és puha áfonyás, zabpelyhes és görög joghurtos muffin vaj és olaj nélkül készül. Természetesen...

Tippek a konyhában: Így használd fel a mangót!

A mangó ma már nem számít kuriózumnak a konyhában, nagyon könnyen hozzáférhető trópusi gyümölcs. Mégsem mondhatjuk el...

Régi szokás, új divat: Így használj ehető virágokat a konyhában!

Áfonyás, zabpelyhes és görög joghurtos muffin

Ez a könnyű és puha áfonyás, zabpelyhes és görög joghurtos muffin vaj és olaj nélkül készül. Természetesen...

30 perces egészséges zöldborsó krémleves

Ez a krémes és vajas zöldborsó leves az ízletes mogyoróhagymával készen van mindössze 30 perc alatt. Akár...

Kelkáposztás Cézár saláta

Ez a kelkáposztás Cézár saláta friss kelkáposztával és római salátával készül, és össze van forgatva egy könnyed...

Mézes és szezámmagos csirke

Ez a 30 perc alatt elkészíthető mézes és szezámmagos csirke recept az, amire szükséged van ebédre vagy...

Sütőben sült céklachips

Ha imádjuk a chipset, de inkább elkerülnénk az azzal együtt járó rengeteg kalóriát, akkor itt az ideje,...

Csirke enchilada cukkini hajóban

Ezzel a csirkés enchiladával kielégíthetjük az egyik kedvenc ételünk iránti szenvedélyünket, miközben megspóroljuk magunknak a felesleges szénhidrát-bevitelt...